カラダサロンHOTちょっと｜行徳駅前店｜肩こり、腰痛、全身疲労なら

カラダサロンＨＯＴちょっと行徳駅前店

初めましてカラダサロンＨＯＴちょっと行徳駅前店、オーナー平野です。

はじめに言いますが、全くオーナー平野は国語の授業ができませんでした。上手く伝える事ができないかもしれませんが

そこは一生懸命、頑張りますので温かく見守ってもらえますと助かります。よろしくお願いいたします。


寒暖差がある季節になってきました。

肩こりがおこる人は（すべての人ではありませんが）肩はもちろんのこと首や腕もだるく感じる季節です。

言葉では伝えにくいですが指のストレッチ、頸のストレッチ（とくに無理ない程度に！！）そして肩関節を手をグーパーしながら

ゆっくりと前まわし３回、後ろ回し３回してみると少し筋肉がリラックスするかもしれません。

すべての運動は軽くで無理はしないでくださいね。

寒くなってくると水分補給が暑い時よりも忘れがちですが、水分補給は大切だと思います。


肩こり、腰痛、眼精疲労、全身疲労、足の疲れなどの方　

カラダサロンＨＯＴちょっと行徳駅前店のご利用、スタッフ一同お待ちしております。