カラダサロンほっとちょっと行徳駅前店

オーナーの平野です。
寒い日が多いですね。
知らず知らずのうちに
体を冷やしてしまい
少し体が固くなって
最大可動域、筋力が制限されて
全体的に部分的に
だるさを感じる事が多いかもしれません。
まずは背中の筋肉を丁寧に
ほぐしてあげることが僕は良いと思います。
それから
どこの筋肉が引っ張られているかを手で感じ
ほぐしてあげることによって
可動域、最大筋力が復活してくると思います。
体のお疲れの方
ほっとちょっと行徳駅店で背中を緩めに来て下さい。
全身を緩めに来てください。
あたりまえと言われるかもしれませんが、
自分たちができることは、一生懸命がんばります。
スタッフ一同お待ちしております。
関係ないことですが、僕はマスターズ陸上に登録しています笑
太ってしまっていてダイエット中です。
行徳駅 行徳 リラクゼーション 肩こり 腰痛
2025年01月19日 10:35